Le sommeil du bébé

Comment endormir facilement mon petit bébé ?

La grossesse et la maternité sont des expériences uniques qui font partie de la vie de toute maman épanouie !

DALAA vous accompagne en douceur pour vivre pleinement votre grossesse et votre nouveau rôle en tant que jeune maman. Entre parentalité, grossesse, accouchement, santé de bébé, allaitement, alimentation ou soins pour Bébé, DALAA vous conseille et vous guide avec sérénité.

Enfin, suivez votre instinct maternel, votre bébé n’a pas besoin d’une maman parfaite mais d’une maman épanouie, heureuse et aimante !

La sécurité du bébé est importante à surveiller pendant le sommeil du petit. DALAA vous guide, pas à pas, pour endormir facilement votre bébé :

1. Emmaillotez votre bébé avec une couverture ou habillez-le dans une gigoteuse et gardez-le bien au chaud.
2. Laissez une veilleuse qui propage une musique douce, pour votre bébé c’est apaisant car il est habitué à la symphonie de gargouillis de votre estomac et au battement de votre cœur.
3. Surveillez la température dans sa chambre ni trop chaude ni trop froide. Pour savoir si la température est juste pour votre bébé, sentez son cou : s’il transpire, il a trop chaud ; s’il est froid au toucher, emmitouflez-le.
4. N’habillez pas le bébé avec un bonnet dans son sommeil.
5. Baissez la lumière dans la chambre pour créer une atmosphère sombre induisant le sommeil. Plus votre bébé apprendra vite que l’obscurité signale le sommeil, plus tôt il commencera à dormir toute la nuit.

Dalaa vous rassure que :

• Chaque bébé a un rythme d’endormissement bien à lui.
• Le confort de votre bébé est important.
• Avec le temps, votre bébé finira par faire ses nuits paisiblement une fois qu’il aura son propre rythme.