À QUOI S’ATTENDRE DURANT LE PREMIER TRIMESTRE
Mon premier trimestre de grossesse, entre ...
La grossesse et la maternité sont des expériences uniques qui font partie de la vie de toute maman épanouie !
DALAA vous accompagne en douceur pour vivre pleinement votre grossesse et votre nouveau rôle en tant que jeune maman. Entre parentalité, grossesse, accouchement, santé de bébé, allaitement, alimentation ou soins pour Bébé, DALAA vous conseille et vous guide avec sérénité.
Enfin, suivez votre instinct maternel, votre bébé n’a pas besoin d’une maman parfaite mais d’une maman épanouie, heureuse et aimante !
L’activité physique pendant la grossesse permet aux futures mamans d’être prêtes à l’accouchement. Elles résisteront mieux aux contractions, à l’effort et à la douleur, et elles géreront mieux leur capacité respiratoire. En effet, DALAA vous recommande de vous préparer physiquement à l’accouchement en optant pour une activité physique simple, car cela va :
DALAA recommande les activités suivantes :
Dalaa vous rassure que :